lunes, 14 de noviembre de 2016
ÉXITO EN EL 2do. ENCUENTRO CONVERSACIONAL DE INGLES EN BC.
26 mil alumnos de otras nacionalidades son
recibidos en Baja California, en Educación básica durante todo el ciclo escolar
y, hay otro 25 mil que ya están cursando algún grado. Siendo el estado que
mayor migración escolar tiene de toda la República Mexicana, señalo enfático el Dr. Mario Gerardo Herrera Zarate, al inaugurar y
clausurar "El Segundo Encuentro Académico de Ingles Conversacional dentro y
fuera del aula”
En funcionario en un mensaje sentido y emotivo dijo
que Baja California está en la vanguardia de la educación pública y privada. Acompañaron
al Secretario de Educación en la inauguración de este Segundo Encuentro
Académico de Inglés: el Subsecretario de Educación Básica en Baja California,
Leopoldo Guerrero Díaz; la Secretaria de Educación Municipal, Edna Mireya Pérez
Corona; el Delegado del Sistema Educativo Estatal en Tijuana, Adrián Flores
Ledesma; María del Rocío Domínguez Gaona y Jitka Crhová de la Facultad de
Idiomas de la Universidad Autónoma de Baja California y los directores de Pre-escolar,
primarias y Secundaria destacando la presencia de Rafael Michel, director de la
Secundaria General No.34 y la supervisora de Mexicali, profra. Rosario Monarrez.domingo, 13 de noviembre de 2016
SEMANA DE LA NUTRICIÓN Y ACTIVACIÓN FÍSICA EN LA SECUNDARIA 34
Rafael Michel.
Los alumnos, profesores y padres de familia de la escuela secundaria General número 34, de Tijuana, participaron en la semana de la nutrición -buena alimentación- y activación física, por ello salieron a caminar.
Todos participaron con gran entusiasmo, dedicación y ejemplo a seguir.
Cada individuo es único y también lo es el estilo de
caminar de cada persona. El ritmo de marcha promedio de una persona depende de
muchas cosas. La edad, el nivel de condición física, el género e incluso la
altura y el peso contribuyen a la rapidez con la cual una persona puede
caminar. En términos muy generales, la velocidad de marcha normal de un ser
humano es de 3 a 4 millas por hora. Las mujeres pueden caminar a un ritmo
ligeramente más lento, dependiendo de la altura y constitución del individuo. A
medida que se envejece, la velocidad disminuye. El ritmo al que las personas
mayores pueden caminar puede ser entre 2,5 a 3 millas por hora. También, a
medida que se envejece, las probabilidades de sufrir de enfermedades se incrementen.
Por tanto, hacer ejercicio todos los días y alimentarnos bien es vital.
El hacer ejercicio, mediante el caminar, nos deja muchos beneficios; entre los cuales nos dice la página natura que:
FORTALECE EL CORAZÓN Caminar con regularidad reduce el
riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
Reduce los niveles de colesterol LDL (malo) y aumentar los niveles de HDL
(colesterol bueno) y además mantiene la presión arterial bajo control.
Cualquier cosa que aumente el ritmo cardíaco y promueve el bombeo de la sangre
es un ejercicio para el corazón y el sistema circulatorio. Caminar a paso
rápido durante 30 minutos puede ayudar a prevenir y controlar la presión
arterial alta, reduciendo el riesgo de accidentes cardiovasculares hasta en un
27 por ciento.domingo, 23 de octubre de 2016
TIEMPO DE NOTICIAS CON ENRIQUE MENDEZ, BIBI GUTIERREZ Y RAFAEL MICHEL.
"Tiempo de Noticias", por la estación de Espn 620 am es un espacio donde todos tienen cabidad. Se escucha a los que quieran hacerse oír.
En "Tiempo de Noticias" se leen y se comentan las noticias que ya están haciendo historia en la región, en la nación y a nivel internacional; también se presentan los protagonistas de la noticia, para ser entrevistados por los titulares del espacio noticioso: Maestro, Enrique Méndez; Maestra, Bibi Gutiérrez y por sus auxiliares, Maestro, Rafael Michel y Carmen Olsen.
El noticiero se puede escuchar por www.espn620am.com
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